Meu desejo é que em 2011 se dê o privilégio de ter mais pausas na sua vida.
E não me refiro, neste momento, às pausas associadas a férias ou descansos. Mas as pausas diárias, aquelas que reorganizam pensamentos, sentimentos, emoções. As pausas que ajudam nosso organismo a se manter saudável e equilibram nossos corpos fisico, mental, emocional e espiritual.
As pausas que permitem que compreendamos tudo aquilo que nossos sentidos e nossa intuição captaram mas nossa mente ainda não entendeu.
Permita-se parar por alguns segundos durante seu dia e fazer um simples e profundo respiro, ampliando todo o seu abdomem e não somente o peito. Permita-se oxigenar todo o seu ser, a sua alma e, de quebra ajudar a afastar de si o seu pior inimigo: seus medos.
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